Uzupełnianie mikroflory jelitowej u niemowląt

1 lipca 2021

Wiek niemowlęcy jest okresem, kiedy nasze pociechy często odczuwają różne dolegliwości, spowodowane np. słynną kolką niemowlęcą. Często też łapią przeziębienia, jeśli znajdą się w otoczeniu chorych osób. Jednocześnie jest to wiek, w którym układ odpornościowy jest bezustannie  poddawany treningowi.

Jak wiadomo, swoistym centrum odporności człowieka są jelita. To w nich „dobre”, pożyteczne bakterie toczą walkę ze szkodliwymi drobnoustrojami. Jelita stanowią pierwszą linię obrony organizmu, powinniśmy dbać więc o ich stan u naszych dzieci praktycznie od urodzenia. Jak, kiedy i czym uzupełniać mikroflorę jelitową niemowląt, żeby ich układ odpornościowy był coraz sprawniejszy?


Jak powstaje mikroflora jelitowa?

Zaczątki mikroflory jelitowej powstają już w czasie porodu naturalnego, kiedy dziecko przeciskając się przez kanał rodny przyswaja część flory bakteryjnej swojej matki. Po porodzie mikroflora zaczyna tworzyć się w najprostszy sposób, poprzez przyjmowanie pokarmu. Mleko matki stanowi swoistą bombę wartościowych i niezbędnych noworodkowi oraz niemowlęciu składników, w tym pożytecznych bakterii probiotycznych, które kolonizują organizm dziecka. W późniejszym okresie, kiedy dziecięca dieta jest rozszerzana o kolejne produkty, warto stopniowo włączać do niej produkty, które sprzyjają rozwojowi prawidłowej mikroflory jelitowej, np. naturalne jogurty i kefiry oraz kiszonki, najlepiej domowe.


Zaburzenia mikroflory jelitowej u niemowląt

Układ odpornościowy i tworzący jego podstawy skład mikroflory jelit są jednak dość często poddawane wahaniom, związanym z delikatnością małego organizmu i brakiem umiejętności obrony przed szkodliwymi drobnoustrojami – ta jest dopiero w trakcie tworzenia się. Flora jelitowa niemowlęcia może więc zmienić swój skład w niekorzystny sposób, kiedy np. dziecko przechodzi silną infekcję z gorączką. Także, jeśli w wyniku tejże infekcji bądź też zatrucia pokarmowego lub zakażenia rotawirusem dojdzie do wymiotów lub biegunki. Również leczenie antybiotykami, mimo że mające bezsprzeczne zalety i zwalczające infekcje bakteryjne, powoduje zniszczenie nie tylko bakterii szkodliwych, ale i też tych pożytecznych. Antybiotyki w pasażu jelitowym wyjaławiają organizm z prawidłowej flory bakteryjnej, dlatego też przyjmując je należy pamiętać o suplementacji probiotyków.


Kiedy uzupełniać mikroflorę jelitową u niemowląt?

Jak wspomnieliśmy, z kilku powodów równowaga mikroflory w jelitach dziecka może zmienić się w nagły i bardzo niekorzystny sposób. Normalnie organizm sam utrzymuje właściwe proporcje dobroczynnych bakterii. Jednakże w sytuacjach takich jak np. silna infekcja z gorączką, zakażenie rotawirusem, spożycie nieświeżych pokarmów, spowodowane nimi wymioty i biegunki, a wreszcie kuracja antybiotykowa, należy wspomóc jelita naszego malucha i dostarczyć im dobroczynnych bakterii. Podobną sytuacją jest też karmienie mieszanką mleczną – tutaj jednak producenci starają się tak komponować skład mieszanek, aby znalazły się w nich wszystkie pożyteczne składniki, w tym bakterie probiotyczne.
Probiotyki należy zacząć uzupełniać już w czasie infekcji i kontynuować przez okres minimum dwóch tygodni. Niektórzy pediatrzy zalecają nawet miesiąc. Oczywiście, kupujemy preparaty przeznaczone dla niemowląt, które będą zawierać najpotrzebniejsze im bakterie, gdyż skład flory jelitowej np. osoby dorosłej i dziecka różni się. Wybierając probiotyk należy zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty, a także przeczytać ulotkę i przestudiować przeciwwskazania do przyjmowania tego typu preparatów.